7月11日正式入伏

(相关资料图)

今年三伏依旧是40天

这也是从2015年以来

连续第九年

三伏长达40天

俗话说“冬养三九，夏养三伏”

炎热的天气人体出汗多、消耗大，

但也不可过度贪凉。

户外时注意遮阳防晒，

饮食上注意营养均衡，

平安健康度夏。

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